CHRISTIN KOTSCHATE

Ich bin seit vielen Jahren in der Fitnessbranche tätig und habe meine Leidenschaft zur Bewegung zu meinem Beruf gemacht. Angefangen im Group-Fitnessbereich, habe ich mich auf Freestyle-Workouts spezialisiert und biete auch Personal Trainings an, die individuell auf die Bedürfnisse meiner Kunden abgestimmt sind. Ergänzt wird mein Angebot durch Ernährungsberatung, denn Fitness und Ernährung gehören für mich untrennbar zusammen.

 

Mein Ziel ist es, Menschen zu motivieren, ihre Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern – sei es durch Bewegung, Ernährung oder durch gezielte Unterstützung bei Themen wie Stressbewältigung. Neben meiner Arbeit mit Privatkunden bin ich auch für Firmen im Einsatz, etwa durch Workshops, Vorträge oder Programme zur betrieblichen Gesundheitsförderung.

 

Privat lebe ich in Köln-Nippes mit meiner Tochter, die mir täglich zeigt, wie wichtig Balance und Bewegung im Leben ist. Ich freue mich darauf, dich auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Energie zu begleiten!